كيف أهتم بصحة شعري

طريقة علاج الشعر الأبيض

الشعر الأبيض

من المشاكل التي يعاني منها الشعر ويتعرض لها هي تغير لونه إلى اللون الأبيض أو ظهور ما يسمى بالشيب، وهي مشكلة يعاني منها الرجال والنساء على حدٍ سواء، ولكن تهتم السيدة بها أكثر من غيرها، وتبحث عن الحلول المناسبة لذلك، فالشعر الأبيض يجعل السيدة أو الفتاة تبدو وكأنها أكبر سناً من عمرها الحقيقي، ولحل هذه المشكلة يجب البحث أولاً عن المسببات وراء ظهوره لحل وعلاج هذه الأسباب والقضاء عليها، ثم منع ظهور ونمو الشعر الأبيض.

أسباب ظهور الشعر الأبيض

  • التقدم في العمر.
  • العامل الوراثي.
  • الإصابة بمرض البهاق.
  • فقر الدم.
  • الإجهاد والتعب المستمر.
  • وجود بعض المشاكل الصحية في الغدة الدرقية.

نصائح لتأخير ظهور الشعر الأبيض

  • التوقف والابتعاد عن التدخين.
  • علاج فقر الدم في حالة وجوده.
  • في حال وجود مشاكل في الغدة الدرقية يجب علاجها سريعاً.
  • تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ب12.

طرق علاج الشعر الأبيض

الحناء

الحناء هي واحدة من أقدم الطرق المستخدمة للقضاء على الشعر الأبيض، حيث يقسم الشعر إلى خصلات بعد وضع الفازلين على الوجه حتى لا تتصبغ بشرة الوجه به، ثم ارتداء جوارب بلاستيكية في اليدين ووضع الحناء من بداية جذور الشعر وتغطيته بشكل كامل، ثم لف الشعر بكيس من البلاستيك، وتركه على الشعر لمدة أربع ساعات على الأقل، ثم غسل الشعر بعدها بالماء الفاتر والشامبو جيداً، ويمكن وضع القليل من قطرات زيت الزيتون على الشعر لترطيبه.

إقرأ أيضا:كيف أحصل على شعر صحي

بذور السمسم الأسود

بذور السمسم الأسود فعالة جداً في التخلص من الشعر الأبيض؛ حيث إنها تعزز الخلايا الصباغية لإنتاج صبغة الميلانين، كما أنها غنية بالبروتين، والفسفور، والكالسيوم، والحديد، ويمكن تناول ملعقة صغيرة من بذور السمسم يومياً لمدة ثلاثة شهور على الأقل، إضافة إلى وضع زيت السمسم على الشعر لعلاج الشعر الأبيض.

زيت جوز الهند وعصير الليمون

لزيت جوز الهند العديد من الفوائد التي يمنحها للشعر، فعدا عن كونه مرطباً جيداً فإنه يعد محارباً لالتهاباته ومغذياً له، كما أنه غني جداً بالمواد المضادة للأكسدة، مما يمنحه قوة في علاج الشيب والتخلص منه، ويستخدم في ذلك عن طريق خلط ثلاث ملاعق من عصير الليمون مع القليل من زيت جوز الهند، ووضع الخليط على الشعر، وتدليكه بشكل جيد، وتركه على الشعر لمدة ساعة على الأقل قبل شطفه بالشامبو، وتكرر هذه الطريقة أسبوعياً للحصول على نتائج إيجابية.

إقرأ أيضا:ما أسباب شيب الشعر المبكر

عصير البصل

عصير البصل يعزز إنتاج مادة الكاتلاز التي تعطي الشعر اللون الطبيعي، حيث يوضع عصير البصل على فروة الرأس، ويدلك به، ويترك لمدة نصف ساعة قبل شطفه، وتكرر هذه الطريقة لعدة أسابيع للحصول على نتائج إيجابية.

السابق
تشخيص الفتاق
التالي
كيفية تمشيط الشعر للرجال