البقع البيضاء
يُعتبر ظهور البقع البيضاء على الجسم، وخاصة الوجه من الأمور المزعجة التي تزعزع الثّقة بالنّفس، فالبقع البيّضاء في الوجه تكون أفتح لوناً من الجلد المحيط بها في بعض الحالات، وقد يصاحب هذه البقع في بعض الأحيان حكة خفيفة، لكنها لا تكون ضارة، وقد تظهر هذه البقع على اليدين والظّهر، وأجزاء أخرى من الجسم.
وصفات للتخلص من البقع البيضاء في الوجه
لا يشكل وجود بقع بيضاء في الوجه مصدراً للقلق، إذّ يمكن معالجة المشكلة باستخدام بعض الوصفات المنزليّة الآمنة ومنها:
وصفة الصبار (الألوفيرا)
يُعتبر الصّبار علاجاً جيداً للتعامل مع البقع البيضاء في الوجه، وخاصة تلك التي تحدث بسبب حروق الشّمس، أو بسبب السعفة المبرقشة وهي عدوى فطريّة، كما أنّه يُعتبر مرطباً قوياً يساعد على ترطيب البشرة، واستعادة لونها الصّحي، ويُعزز شفاء الجلد التّالف. وطريقتها هي:
- المكونات:
- ورقة من نبات الصّبار.
- أداة كشط.
- طريقة التّحضير:
- تُفتح ورقة الصّبار، ويُستخرج الهُلام منها باستعمال أداة الكشط.
- يُوضع الهُلام على البقع البيضاء في الوجه.
- يُترك الهُلام على الوجه مدة لا تقل عن 20-30 دقيقة.
- يُغسل الوجه بالماء.
- تُكرر الوصفة مرتين إلى ثلاثة مرات يوميّاً.
وصفة زيت جوز الهند
يُعتبر زيّت جوز الهند مفيداً لمعالجة مشاكل البشرة المختلفة، بما في ذلك البقع البيضاء على الوجه، وأيضاً المشاكل الفطرية بما فيها السعفة المبرقشة من خلال الأحماض الدهنية متوسطة السلسلة التي تعد مضادة للفطريات، كما أنّه يحتوي على خصائص تساعد على إعادة التّصبغ للبشرة المصابة بالبقع البيّضاء.
إقرأ أيضا:وصفة لتوحيد لون البشرة- المكونات: زيت جوز الهند البكر.
- طريقة التّحضير:
- يُوضع زيت جوز الهند البكر بكمية إضافية على البقع البيضاء في الوجه.
- يُدلّك الزّيت فوق البقع مدة 5 دقائق، حتى يُساعد البشرة على امتصاص الزّيت بشكل أكبر.
- تترك البشرة لتمتص الزيت بشكل طبيعي، ولا ضرورة لغسل الوجه.
- تُكرر هذه الوصفة مرتين أو ثلاث مرات كل يوم.
وصفة زيت شجرة الشاي
يُعتبر زيت شجرة الشّاي علاجاً فعّالاً للبقع البيضاء على الوجه، كما يُخفف من الحكة إن وجدت، وأيضاً له خصائص مضادة للفطريّات، فيمنع من انتشار العدوى ويمنع تكرارها. وطريقتها هي:
- المكونات:
- 4 أو 5 قطرات من زيت شجرة الشّاي.
- ملعقة كبيرة من زيت الزّيتون البكر.
- كرة من القطن.
- طريقة التّحضير:
- يُحضّر وعاء، وتُوضع المكونات داخله.
- تُخلط المكونات للحصول على خليط متجانس.
- تُغمس كرة القطن في مزيج الزيت، وتُوضع على المنطقة المصابة.
- يُترك الزيت على البشرة، حتى يجف من تلقاء نفسه.
- تُغسل البشرة بالماء الفاتر.
- تُكرر الوصفة مرتين يوميّاً بضعة أسابيع.
وصفة النحاس
يُعتبر عنصر النّحاس مهماً في إنتاج صبغة الميلانين، ويتم ذلك عن طريق إنزيم يدعى التيروزيناز (بالإنجليزيّة: Tyrosinase) الذي يحتاج إلى عنصر النّحاس لتكوين الميلانين، لهذا السبب فإنّ النّحاس مفيد في علاج البقع البيضاء في الوجه. وطريقتها هي:
إقرأ أيضا:طريقة تفتيح البشرة- المكونات:
- وعاء نحاسي.
- ماء صالح للشرب.
- طريقة التّحضير:
- يُصب الماء الصّالح للشرب في الوعاء النّحاسي.
- يُترك الماء في الوعاء النّحاسي ليلة كاملة بدرجة حرارة الغرفة.
- يُشرب هذا الماء المختلط بالنّحاس على معدة فارغة في الصّباح الباكر.
- تُكرر الوصفة يوميّاً إلى أنّ يتم ملاحظة تحسّن في لون البشرة.
- يُنصح بعدم وضع هذه المياه في الثّلاجة؛ لأنّ ذلك يدمّر كل خصائص النّحاس التي اكتسبتها المياه.
وصفة الطين الأحمر
يُعتبر الطّين الأحمر مفيداً في علاج البقع البيضاء في الوجه؛ بسبب احتوائه على كميّة عالية من النّحاس، الذي يزيد من إنتاج صبغة الميلانين في البشرة. وطريقتها هي:
- المكونات:
- ملعقة كبيرة من الطّين الأحمر.
- ملعقة كبيرة من عصير الزّنجبيل.
- زيت جوز الهند، أو مرطب سميك.
- طريقة التّحضير:
- يُحضّر وعاء، ويُوضع الطّين وعصير الزّنجبيل داخله.
- تُخلط المكونات حتى يتم الحصول على معجون.
- يُدهن المعجون على المنطقة المصابة.
- يُترك المعجون حتى يجف تماماً.
- تُغسل البشرة، وتُترك حتى تجف.
- تُدهن البشرة بزيت جوز الهند، أو أي مرطب سميك.
- تُكرر الوصفة يوميّاً بضعة أشهر.
وصفة الزنجبيل
يحتوي الزّنجبيل على فوائد صحيّة متعددة، فهو يُساعد على التّخلص من البقع البيضاء التي تكون ناتجة عن البهاق، أو عن حروق الشّمس، فالزّنجبيل يعزز إنتاج الميلانين، ويُحسّن الدّورة الدّمويّة، فهذه الفوائد تساعد على إبقاء البشرة صحيّة ومتوازنة. وطريقتها هي:
إقرأ أيضا:طرق سريعة لتفتيح البشرة- المكونات: عصير زنجبيل طازج.
- طريقة التّحضير:
- يُوضع عصير الزّنجبيل على المنطقة المصابة.
- تُدلّك المنطقة المصابة بلطف.
- يُترك العصير على البشرة مدة 15 دقيقة.
- تُغسل البشرة بالماء البارد.
- تُكرر الوصفة مرة أو مرتين يوميّاً بضعة أسابيع، حتى ملاحظة تحسّن.
وصفة البابايا
تُعتبر فاكهة البابايا غنية بمادة الكاروتين (بالإنجليزيّة: Carotene) التي تساعد خلايا صبغة الميلانين على استعادة نشاطها، وبالتالي استعادة اللون في المناطق المصابة بالبقع البيضاء. وطريقتها هي:
- المكونات: بعض قطع البابايا.
- طريقة التّحضير:
- تُفرك قطع البابايا مباشرة على البقع البيضاء (كما يُمكن هرسها ووضعها كطبقة على البقع البيضاء).
- تُترك على البشرة مدة 10-12 دقيقة.
- تُغسل البشرة بالماء البارد.
- تُكرر الوصفة مرة واحدة كل يوم.
وصفة أوراق النّيم
تُعتبر أوراق النّيم علاجاً فعّالاً لمختلف مشاكل الجلد، إذ يمكن لهذه الأوراق المساعدة على استعادة اللون الأصلي للجلد، وبالتّالي التّخلص من البقع البيضاء. وطريقتها هي:
- المكونات:
- حفنة من أوراق النّيم.
- ملعقة صغيرة من العسل.
- طريقة التّحضير:
- تُخلط أوراق النّيم بشكل ناعم، للحصول على معجون.
- يُحضر وعاء، ويوضع العسل على خليط النيم ويمزج جيداً.
- يُوضع المعجون على البقع البيضاء، ويُترك ليجف من تلقاء نفسه.
- تُغسل البشرة بعد مرور 10-12 دقيقة.
- تُكرر الوصفة مرة واحدة كل يوم.
أسباب ظهور البقع البيضاء
قد تكون هناك عدّة أسباب لظهور البقع البيضاء على الجسم. ومن هذه الأسباب:
- انخفاض في مستوى إنتاج الخلايا المنتجة لصبغة الميلانين في الجسم وهذه الحالة تسمى البهاق، والميلانين هو الصّبغة الطّبيعيّة الموجودة في الجسم المسؤولة عن إعطاء الجلد لونه الطّبيعي.
- أمراض جلديّة مثل، الإكزيما، والصّدفية، والنّخاليّة المبرقشة، فهذه الأمراض قد تسبب بقعاً بيضاء على الجلد.
- الإفراط في تناول المضادات الحيويّة.
- التّعرض المفرط لأشعة الشّمس.
- الإصابة بالالتهابات الفطريّة.
- الإجهاد العاطفي المفاجئ.
- كثرة السّموم في الجسم.
- القصور الغذائي في الجسم
- تناول الكثير من الوجبات السّريعة.
نصائح للتعامل مع البقع البيضاء في الوجه
هنالك عدة نصائح قد تساعد على التّخلص من البقع البيضاء في الوجه ومنها:
- وضع فيتامين E على البشرة صباحاً ومساء: حيث إنّه يساعد على علاج أي تلف تسببه الأشعة فوق البنفسجيّة نتيجة للتعرّض المفرط لأشعة الشّمس، كما يُساعد على التّخلص من البقع البيضاء على الجلد.
- استخدام علاجات تحتوي على مادة الكبريت (بالإنجليزيّة: Sulfur)، أو السيلينيوم (بالأنجليزيّة: Selenium): لأنّ هذه المكونات قد تساعد على العلاج من فطريّات تسمى السعفة المبرقشة (بالإنجليزية: Tinea Versicolor)، وغالباً ما تكون سبب بقع الشمس البيضاء على الجلد.
- إبقاء الجسم رطباً: وذلك بشرب كميات كافية من الماء كل يوم أقلها 8 أكواب، وزيادة الكميّة عند التعرّض المفرط لأشعة الشّمس.
- استخدام واقي الشمس يوميّاً: بحيث يكون معامل الحماية (بالإنجليزيّة: SPF) على الأقل 30، فواقي الشّمس يحجب الأشعة فوق البنفسجيّة الضارة ويحمي البشرة منها، لكن يجب الحرص على وضع الواقي قبل 15-30 دقيقة على الأقل من التّعرض للشمس، لمنع انتشار أي بقع بيضاء على البشرة.
- ارتداء الملابس الواقية من الشمس: وهذا يشمل القبعات، والنظّارات الشّمسيّة، فكلما زادت مساحة تغطية الجلد قل احتمال التّعرض لأشعة الشّمس الضّارة، وبالتّالي التّقليل من ظهور البقع البيضاء.
