السواد تحت العينين
يشار إلى سواد تحت العينين باسم الهالات السوداء، وتحدث هذه المشكلة نتيجةً لعدة أسباب مثل الوراثة، والشيخوخة، وجفاف البشرة، والبكاء فتراتٍ طويلة، أو العمل ساعاتٍ طويلة أمام الكمبيوتر، والإجهاد الذهني، أو البدني، وقلة النوم، والنظام الغذائي غير الصحي، وتتكون هذه الهالات للرجال والنساء من مختلف الفئات العمرية، ولكنها لا تعتبر مشكلة جلدية خطيرة، وتؤثر فقط على المظهر العام؛ إذ تجعل الشخص يبدو متعباً، ومرهقاً، وأكبر عمراً. وسيذكر المقال بعض الطرق المنزلية التي تتخلص من الهالات السوداء.
وصفات علاجية للهالات السوداء
زيت اللوز
إنّ زيت اللوز مكون طبيعي رائع مفيد للبشرة الحساسة حول العينين، وإنّ الاستخدام المنتظم لزيت اللوز يساعد على تلاشي الهالات السوداء. والطريقة هي:
- المكونات: بضع قطرات من زيت اللوز.
- طريقة التحضير:
- وضع بضع قطرات من زيت اللوز على الهالات السوداء تحت العينين، وتدليك الجلد برفق.
- ترك الزيت على العينين طوال الليل.
- غسل البشرة بالماء البارد في الصباح.
- تكرار هذه الطريقة يومياً.
البطاطا
تحتوي البطاطا على عوامل تبييض طبيعية يمكنها أن تساعد على تفتيح الهالات السوداء، والتخلص من الانتفاخ حول العينين. والطريقة هي:
إقرأ أيضا:علاج تجاعيد تحت العين بالأعشاب- المكونات:
- حبة أو اثنتان من البطاطا.
- قطعة من القطن.
- طريقة التحضير:
- عصر ثمرة أو اثنتين من البطاطا الطازجة؛ لاستخراج العصير منها.
- نقع قطعة من القطن في عصير البطاطا، ووضعها فوق العينين المغلقتين.
- ترك العصير مدة 10-15 دقيقة.
- شطف الجفون جيداً بالماء البارد.
- تكرار هذه الطريقة مرةً، أو مرتين يومياً بضعة أسابيع.
مُلاحظة: يمكن استخدام شرائح البطاطا؛ لإزالة الدوائر الداكنة.
أكياس الشاي
يحتوي الشاي على الكافيين، ومضادات الأكسدة المفيدة في التخلص من الهالات السوداء، والانتفاخ تحت العينين عن طريق تقليص الأوعية الدموية، والحد من احتباس السوائل. والطريقة هي:
- المكونات: كيسان من الشاي الأخضر، أو الأسود.
- طريقة التحضير:
- وضع أكياس الشاي الأخضر، أو الأسود في الثلاجة مدّة نصف ساعة.
- ترك كيس شاي واحد فوق كل عين مدة 10-15 دقيقة.
- إزالة أكياس الشاي، وغسل الوجه.
- تكرار هذه الطريقة مرةً، أو مرتين يومياً بضعة أسابيع.
ملاحظة: يجب الحذر من عدم دخول الشاي إلى العينين.
إقرأ أيضا:وصفات طبيعية لإزالة الرؤوس السوداءالخيار
إنّ الخيار غنيٌ بالماء الذي يحافظ على رطوبة البشرة الجافة، ويقلل من انتفاخ التورم تحت العينين، وحولهما، كما يحتوي على خصائص تبييض طبيعية تقلل الهالات السوداء. والطريقة هي:
- المكونات:
- كمية من عصير الخيار.
- قطعتان من القطن
- طريقة التحضير:
- استخراج عصير الخيار الطازج، والاحتفاظ به في الثلاجة لتبرد.
- نقع القطن بعصير الخيار، ووضعه على العينين.
- ترك القطن مدّة 10 دقائق.
- إزالة القطن، وشطف الوجه بالماء.
- تكرار هذه الطريقة مرتين كل يوم مرةً في الصباح، ومرةً في المساء.
زيت بذور العنب
يحتوي زيت بذور العنب على نسبةٍ عاليةٍ من الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة، والبوليفينول (بالإنجليزية: Polyphenole)، مما يساعد على ترطيب البشرة الجافة، وإصلاح الخلايا المتضررة من الإجهاد التأكسدي. والطريقة هي:
- المكونات: بضع قطرات من زيت بذور العنب.
- طريقة التحضير:
- فرك بضع قطرات من زيت بذور العنب بين الأصابع، ووضعه حول العينين.
- تدليك المنطقة بحركة دائرية مدة دقيقة، أو دقيقتين.
- ترك الزيت طوال الليل.
- تكرار هذه الطريقة مرةً، أو مرتين كل يوم.
ملاحظة: يجب اختبار الزيت على منطقة صغيرة من جلد الساعد العلوي للتأكد من عدم حساسيته للزيت.
إقرأ أيضا:كيف تعالج الهالات السوداءنصائح للتخلص من السواد تحت العين
هناك عدة نصائح للتخلص من الهالات السوداء. ومن هذه النصائح:
- الحصول على قسط كافٍ من النوم، والراحة.
- تجنب فرك العينين كثيراً؛ لأن ذلك يؤدي إلى توسع الأوعية الدموية، مما يجعل الدوائر تحت العين تبدو أكثر قتامة.
- إزالة المكياج قبل النوم.
- تجنب التعرض للشمس.
- شرب الكثير من الماء طوال اليوم؛ للتخلص من احتباس الماء الذي يمكن أن يسبب مشكلة الهالات السوداء.
- رفع الرأس بوسادتين أو أكثر أثناء النوم لتجنب تكون أكياس العين الناتجة عن تجمع السوائل في الجفون السفلية.
- الاهتمام للنظام الغذائي، وتناول الأطعمة الغنية بفيتامين A، وفيتامين C، وفيتامين E.
- الإقلاع عن التدخين، والابتعاد عن استهلاك الكحول، والكافيين؛ وذلك لأن التدخين يدمر خلايا الجلد، أمّا الكحول، والكافيين فيساهمان في جفاف الجلد مما يؤدي الى إضعاف البشرة حول العينين.
أسباب السواد تحت العين
تتعدد أسباب ظهور مشكلة السواد تحت العينين، ومنها:
- التعب، وهو السبب الأكثر شيوعاً لمشكلة الهالات السوداء تحت العين.
- الحساسية.
- التهاب الجلد التأتبي (الإكزيما).
- التهاب الجلد التماسي.
- الإعياء.
- حمى القش (التهاب الأنف التحسسي).
- الوراثة.
- فرط تصبغ الجلد الذي يمكن أن يكون مصدر قلق خاصةً للناس من أصل إفريقي، أو آسيوي.
- فرك، أو خدش العينين.
- التعرض للشمس الذي يدفع الجسم لإنتاج المزيد من صبغة الميلانين التي تعطي البشرة لونها.
- ترقق الجلد، وفقدان الدهون والكولاجين الذي تسببه الشيخوخة، والتي يمكن أن تجعل الأوعية الدموية الزرقاء المُحمرة تحت العينين أكثر وضوحاً.
