منوعات في الوزن والرشاقة

ما أسباب فقدان الوزن

الإصابة بالعديد من الأمراض

يحدث فقدان الوزن نتيجة الإصابة بالعديد من الأمراض، ومن الأمثلة عليها مايلي:

  • مشاكل الغدة الصماء: يمكن أن تتسبب مشاكل الغدة الصماء في فقدان الوزن المفاجئ، ومن أمثلة هذه المشاكل: فرط نشاط الغدة الدرقية، وقصور نشاط الغدة الدرقية.
  • مشاكل الأمعاء: من الأمثلة على مشاكل الأمعاء: مرض القرحة الهضمية، ومرض الاضطرابات الهضمية، ومرض كرونز، والتهاب القولون التقرحي، والتهاب البنكرياس.
  • السرطان: يعد فقدان الوزن من أولى علامات الإصابة بالسّرطان؛ ومن هذه السرطانات: سرطان الرئة، وسرطان القولون، وسرطان المبيض، وكذلك سرطان البنكرياس.
  • المشاكل النفسية: مثل القلق والاكتئاب.

من الأمراض الأخرى التي قد تسبب فقدان الوزن مايلي:

  • مرض أديسون (قصور الغدة الكظرية).
  • مرض الانسداد الرئوي المزمن.
  • الأمراض العقليّة.
  • مشاكل الأسنان.
  • فشل القلب.
  • فيروس نقص المناعة البشرية (الإيدز).
  • فرط كالسيوم الدم.
  • استخدام بعض الأدوية.
  • مرض باركنسون.
  • تعاطي المخدرات؛ مثل الكحول، والكوكايين، وغيرها.
  • مرض السّلّ.
  • مرض السّكري.

تغير نمط الحياة

يؤدي تغيير نمط الحياة إلى فقدان الوزن، ويكون التغير من خلال ما يلي:

إقرأ أيضا:كيف تفقد الشهية
  • تخطي وجبات الطعام، وتناول الطعام بسرعة، وهذا يؤدي إلى انخفاض كبير في كمية السعرات الحرارية التي يحصل عليها الجسم.
  • عدم وجود التغذية السليمة بشكل مستمر على المدى الطويل.
  • القيام بممارسة التمارين الرياضية بطريقة مكثفة يؤدي إلى فقدان الوزن بشكل كبير.
  • تغيّرات في النظام الغذائي أو الشّهيّة.
  • تغيّرات في الشّعور بالرّائحة والذّوق.

الشيخوخة

يحدث فقدان الوزن بشكل غير متوقع مع تقدم الإنسان في عمره، حيث تسبب شيخوخة البالغين حدوث تغيرات عديدة في الطعم، والرائحة، مع زيادة الغثيان، والاكتئاب، مما يؤدي إلى تغيّر الشّهيّة، كما أن تناول كبار السن لبعض الأدوية يمكن أن يسبب فقدان الوزن بسبب الآثار الجانبيّة لهذه الأدوية.

إقرأ أيضا:طرق تسمين الوجه والجسم
السابق
ما الطعام الذي يخفف الوزن
التالي
كيف تتخلص من الدهون الزائدة في الجسم