لمعان الشعر
ترغب جميع النساء بجعل شعرهم لامع، سواء كان ناعم، أو خشن، أو قصير، أو طويل، لذلك لا بد من العناية والاهتمام بالشعر، واستخدام المواد التي تغذي الشعر وترطبه، وتعزز لمعانه من خلال تطبيق العلاجات الطبيعية البسيطة المتوفرة بالمنزل، والتي تعطي نتائج فعالة وآمنة للشعر، بعيداً عن منتجات العناية بالشعر المتوفرة في السوق، والتي لا تعطي نتائج مضمونة، وقد يكون لها آثار جانبية ضارة، وتعتبر هذه المنتجات ذات تكلفة مادية مرتفعة، وهناك بعض من الأسباب التي تتسبب بجعل الشعر خالي من اللمعان، وجعله أجعداً، ومتقصف، وسنتحدث في هذه المقال عن وصفات طبيعية، ونصائح لتعزيز لمعان الشعر.
وصفات لزيادة لمعان الشعر
يتكون الشعر الصحي من طبقة خارجية تتكون من زيوت طبيعية، تزود الشعر باللمعان والترطيب، وعندما تتعرض الطبقة الخارجية للتلف، فإن الشعر يظهر باهت، وغير صحي، وغير لامع، ويمكن الحصول على الشعر اللامع والصحي من خلال العناية بالشعر بطريقة صحيحة، عن طريق تطبيق الوصفات المنزلية الطبيعية الفعالة والتي تعزز صحة الشعر ولمعانه، بعيداً عن منتجات الشعر الكيميائية الضارة.
البيض
يحتوي البيض على نسبة عالية من البروتينات، والليسيثين، والأحماض الدهنية، إذ يعالج الشعر المتضرر، ويزوده بالرطوبة والقوة، واللمعان والنعومة.
- المكونات:
- بياض بيضة واحدة.
- ملعقة واحدة من زيت الزيتون.
- ملعقة واحدة من العسل.
- قبعة استحمام بلاستيكية.
- طريقة التحضير:
- تخلط المكونات سوياً للحصول على عجينة ناعمة.
- توضع العجينة على فروة الرأس والشعر الرطب.
- تغطى فروة الرأس بقبعة الاستحمام.
- تترك على الشعر لمدة ثلاثون دقيقة.
- تغسل فروة الرأس والشعر بشامبو مناسب وماء بارد.
- تكرر مرة واحدة في الأسبوع.
زيت جوز الهند
يعتبر زيت جوز الهند من المواد المغذية والمرطبة للشعر، وتعزيز صحة ولمعان الشعر.
إقرأ أيضا:فوائد الصمغ العربي للشعر- المكونات:
- بعض من زيت جوز الهند.
- قبعة استحمام بلاستيكية.
- طريقة التحضير:
- يوضع زيت جوز الهند الدافئ على الشعر، بدءً من الجذر إلى الأطراف، ويدلك بلطف لبضع دقائق.
- يغطى الشعر بقبعة الاستحمام.
- يترك على الشعر لمدة ثلاثون دقيقة.
- يغسل الشعر بالماء والشامبو.
- يكرر مرة أو مرتين في الأسبوع.
المايونيز
المايونيز مصدر غني للبروتين، والأحماض الأمينية، التي تعزز صحة وقوة الشعر، وتجعله لامع وسلس.
- المكونات:
- نصف كوب واحد من المايونيز كامل الدسم.
- قبعة استحمام بلاستيكية.
- طريقة التحضير:
- يوضع المايونيز على الشعر رطب المنظف حديثًا.
- يغطى الشعر بقبعة الاستحمام.
- يترك على الشعر لمدة ثلاثين دقيقة.
- يغسل الشعر بالماء البارد والشامبو المناسب.
- يكرر بشكل أسبوعي.
خل التفاح
يخلص خل التفاح الشعر من الأوساخ والشوائب المتراكمة عليه، التي تجعله يبدو شاحب وممل، إذ يعالج خل التفاح مشاكل فروة الرأس كالقشرة، ويضفي على الشعر اللمعان، والنعومة، ويبدو صحي.
إقرأ أيضا:أسباب ظهور الشعر الأبيض- المكونات:
- ملعقتين من خل التفاح.
- ملعقتين من عصير الليمون.
- كوب واحد من الماء.
- طريقة التحضير:
- يخلط الخل، مع عصير الليمون، والماء، للحصول على مزيج.
- ينظف الشعر جيداً بالماء والشامبو.
- يوضع المزيج على الشعر كشطف نهائي.
- يكرر مرة واحدة في الأسبوع.
الأفوكادو
يعتبر الأفوكادو من المواد الغذائية للشعر، والتي تعالج الشعر المتضرر، وترطبه، وتزيد نعومته، ولمعانه.
- المكونات:
- بعض من الأفوكادو الناضج المهروس.
- ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون البكر.
- قبعة استحمام بلاستيكية.
- طريقة التحضير:
- تخلط المكونات جيداً.
- توضع على الشعر الرطب، بدءً من الجذور إلى الأطراف.
- يغطى الشعر بقبعة الاستحمام البلاستيكية.
- يترك على الشعر لمدة ثلاثون دقيقة.
- يغسل الشعر بالماء والشامبو المناسب.
- يكرر مرة أو مرتين في الأسبوع.
العسل
يعتبر العسل من المرطبات الطبيعية الفعالة في ترطيب الشعر، إذ يعزز لمعانه، وقوته، ونعومته.
إقرأ أيضا:كيفية استخدام الثوم للشعر- المكونات:
- ملعقتين من العسل.
- كوبين من الماء الدافئ.
- طريقة التحضير:
- تخلط المكونات داخل العلبة الزجاجية.
- تغسل فروة الرأس والشعر بالماء والشامبو.
- يرش المزيج على الشعر وفروة الرأس، ويدلك بلطف لمدة خمس دقائق.
- تترك على الشعر لمدة 15 دقيقة.
- تغسل فروة الرأس والشعر بالماء الدافئ.
- يكرر مرة واحدة في الأسبوع.
نصائح للحصول على شعر لامع
يوجد بعض من النصائح للعناية بالشعر بطرق سليمة وصحيحة وطبيعية، وللحصول على الشعر اللامع بفاعلية وسرعة، ومنها:
- استخدام منتجات العناية بالشعر طوال الليل: عند الرغبة بتغير لون الشعر، فإن هذه المواد الكيميائية تؤثر على صحة وبنية الشعر، لذلك يجب تطبيق مستحضرات العناية بالشعر في الليل، وتركها إلى وقت الصباح، للمحافظة على صحة الشعر، وحماية الشعر من الأضرار.
- قص أطراف الشعر: الشعر المتشابك يتسبب بأضرار للشعر ويجرده من اللمعان، لذلك يفضل قص أطراف الشعر، لتعزيز نمو الشعر وزيادة لمعانه.
- استعمال مشط ذو أسنان واسعة: يجب تمشيط الشعر بمشط أسنانه واسعه لحماية الشعر من الضرر، وتعزيز لمعان ونعومة الشعر.
- عدم الإفراط بغسل الشعر بالشامبو: غسل الشعر بالشامبو باعتدال، لحماية الشعر اللامع والقوي، وذلك لأن أغلب مكونات الشامبو تحتوي على مواد كيميائية تضر بالشعر، وتجرد فروة الرأس من الزيوت الطبيعية التي ترطب الشعر.
- تناول كمية كافية من الماء: شرب الكثير من الماء بشكل يومي يساعد على ترطيب فروة الرأس والشعر، والبشرة، وينصح بشرب من ستة إلى ثمانية أكواب من الماء كل يوم للحصول على شعر صحي وقوي ولامع.
- تجنب تجفيف الشعر بمنشفه: عدم لف الشعر المنظف بمنشفة جافة، وذلك لحماية الشعر من التلف، والتكسر، واستبدال المنشفه لتجفيف الشعر بالمجفف الكهربائي، ووضعه على درجة حرارة باردة، للحصول على شعر لامع وصحي.
