الهالات السّوداء
تُعرف الهالات السوداء أو الدوائر السوداء على أنها تغير لون الجلد للون الداكن خاصة تحت العينين، وتُعتبر الهالات السوداء مشكلة جلدية ليست خطيرة، ولكنها تجعل الشخص يبدو مرهقاً ومتعباً وأكبر سناً، ويمكن أن تظهر عند الرجال والنساء بمختلف الأعمار ولأسباب مختلفة. وسنذكر في هذه المقال بعضاً من أسباب ظهور الهالات السوداء وطرق التخلص منها.
طرق فعالة للتخلص من الهالات السوداء
طرق طبية للتخلص من الهالات السوداء
هناك العديد من الطرق الطبيّة التي تساعد على التخلص من الهالات السوداء، ومنها:
- التقشير الكيميائي: حيث يستخدم لعلاج مشاكل الجلد من خلال تقشير الطبقة الخارجيّة التالفة، وذلك تحت إشراف طبيب جلدية مختص وطبيب التخدير.
- العلاج بالليزر: حيث يساعد على التخلص من اللون الداكن وغير المنتظم في الجلد.
- الجراحة: إذ تتم العملية الجراحية بوساطة جرّاح تجميل، حيث تتم إزالة الدهون والتصبغات تحت العينين.
وصفات طبيعية للتخلص من الهالات السوداء
تُوجد العديد من الوصفات الطبيعية التي تساعد على التخلص من الهالات السوداء وآثارها، وفيما يأتي بعض منها:
- قناع الخيار: يفتّح الخيار لون البشرة، كما أن له تأثيراً هادئاً ومنعشاً. وفيما يأتي طريقة إعداد الوصفة:
- المكوّنات:شرائح سميكة من الخيار يتم وضعها في البراد مسبقاً.
- طريقة التحضير:
- تُوضع شريحة خيار باردة فوق كل عين مدة 10-15 دقيقة.
- تُغسل المنطقة بالماء الفاتر.
- تُكرر الطريقة مرتين يومياً مدة أسبوع على الأقل.
- قناع البطاطا: هناك عوامل تبييض طبيعية موجودة في البطاطا يمكنها أن تساعد على تفتيح الهالات السوداء، والتخلص من الانتفاخ حول العينين. وفيما يأتي طريقة إعداد الوصفة:[
- المكوّنات:حبتان من البطاطا يتم وضعهما في الثلاجة مسبقاً مدة ساعة.
- طريقة التحضير:
- تُقشر البطاطا وتُعصر لاستخراج عصيرها.
- تُغمس كرة قطنية في العصير، وتُوضع حول العينين مدة 10-15 دقيقة.
- تُغسل البشرة بالماء البارد.
- تُكرر هذه الطريقة مرة أو مرتين يومياً عدة أسابيع.
- قناع الشاي الأخضر: يُعتبر الشاي الأخضر غنياً بمضادات الأكسدة التي تساعد على تفتيح الهالات السوداء وتقليل الانتفاخ، وفيما يأتي طريقة إعداد الوصفة:
- المكوّنات:
- كيسان من الشاي الأخضر.
- نصف كوب من الماء.
- طريقة التحضير:
- تُغلى أكياس الشاي في نصف كوب من الماء مدة 10 دقائق.
- تُزال أكياس الشاي الأخضر من الماء، وتُوضع في الثلاجة مدة نصف ساعة.
- تُوضع أكياس الشاي الباردة على كل عين مدة 15 دقيقة.
- تُكرر هذه الطريقة مرتين كل يوم مدة 10 أيام على الأقل.
- المكوّنات:
- قناع زيت جوز الهند: يحتوي زيت جوز الهند على خصائص مغذية ومرطبة؛ مما يزيد من صحة الجلد، ويقلل الهالات السوداء. وفيما يأتي طريقة إعداد الوصفة:
- المكوّنات: بضع قطرات من زيت جوز الهند.
- طريقة التحضير:
- يُوضع القليل من الزيت على الجلد تحت العينين.
- يُدّلك تحت العينين باتجاه عقارب الساعة وعكس اتجاهها.
- يُترك الزيت مدة ليلة كاملة.
- تُكرر هذه الطريقة كل يوم قبل النوم.
- قناع زيت اللوز الحلو: يحتوي زيت اللوز الحلو على فيتامين E، مما يجعل البشرة نضرة وناعمة، ويساعد على التخلص من الهالات السوداء، وفيما يأتي طريقة إعداد الوصفة:
- المكوّنات: بضع قطرات من زيت اللوز الحلو.
- طريقة التحضير:
- تُوضع كمية قليلة من زيت اللوز على الهالات السوداء ويُدلك الجلد بلطف.
- يُترك الزيت مدة ليلة كاملة، ثمّ يُغسل في الصباح.
- تُكرر هذه الطريقة كل ليلة قبل الذهاب إلى النوم حتى الحصول على النتيجة المطلوبة.
- ملاحظة: يجب الانتباه إلى استخدام زيت اللوز الحلو وليس المُرّ؛ لأن زيت اللوز المُرّ لا يستخدم على الجلد ولا يؤخذ عن طريق الفم.
- قناع ماء الورد: يحتوي ماء الورد على خصائص مضادة للأكسدة تُساعد على تقوية خلايا البشرة وتجديد شباب الجلد، مما يُساعد على التخلص من الهالات السوداء، وفيما يأتي طريقة الإعداد:
- المكوّنات:
- ماء الورد.
- كرتان من القطن.
- طريقة التحضير:
- تُنقع كرات القطن في ماء الورد.
- تُوضع تحت العينين مدة 15 دقيقة.
- تُغسل بالماء البارد.
- تُكرر هذه الطريقة يومياً مدة أربع أسابيع.
- قناع العسل: يحتوي العسل على خصائص مضادة للأكسدة تنعّم الجلد، وخصائص مغذية تمنح الجلد احتياجاته، مما يساعد على التخلص من الهالات السوداء، وفيما يأتي طريقة إعداد الوصفة:
- المكوّنات: القليل من العسل.
- طريقة التّحضير:
- توضع طبقة رقيقة من العسل تحت العينين.
- يُترك مدة 10-15 دقيقة.
- يُغسل بالماء.
- تُكرر هذه الطريقة مرة أو مرتين كل يوم.
أسباب ظهور الهالات السوداء
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى ظهور الهالات السوداء، ومنها:
إقرأ أيضا:كيفية ازالة الرؤوس السوداء- الوراثة.
- التقدم في العمر.
- قلة النوم.
- العمل لساعات طويلة أمام الحاسوب.
- الجفاف.
- العادات غير الصحية مثل، التدخين، وشرب الكحول.
- التعرض بكثرة للشمس.
- التغيرات الهرمونية.
- التعب.
- الحساسية.
- جرح أو خدش العين.
نصائح للتخلص من الهالات السوداء
هناك مجموعة من النصائح التي تساعد على تخفيف ظهور الهالات السوداء، والتخلص منها، وفيما يأتي بعض من هذه النصائح:
- رفع الرأس عند النوم باستخدام وسادتين أو أكثر؛ لمنع تجمع السوائل.
- النوم الكافي؛ لأن قلة النوم تؤدي إلى الشحوب وظهور الهالات السوداء بوضوح أكثر.
- وضع شيء بارد تحت العينين مثل ملعقة باردة، أو كيس بازيلاء ملفوف بقطعة قماش، مما يخفف من ضغط الدم ويخفف من الهالات السوداء والانتفاخ.
- تجنُّب الكافيين والكحول، لأنهما يؤديان للجفاف وإبراز الهالات السوداء.
- اللجوء للعلاج بالليزر، خاصة للأوعية الدموية المكسورة.
- استخدام منتجات العناية بالبشرة الغنية بفيتامين K.
- شُرب كمية كافية من الماء والسوائل.
- اتباع نظام غذائي صحي قليل الملح؛ لأن الملح يحتفظ بالسوائل في الجسم.
