تبييض البشرة
جميعنا نرغب بالحصول على بشرة نضرة ومشرقة وبيضاء بدلاً من البشرة الباهتة والدّاكنة، وهناك العديد من الأسباب التي تؤدي لتكوين البشرة الداكنة مثل، التّعرّض المفرط لأشعة الشّمس، والتّلوث البيئي، وبعض الحالات الطبيّة، وجفاف الجلد والإجهاد والتّوتر، وبعض العادات السّيئة، واستخدام مساحيق التّجميل بكثرة. والكثير من النّاس يعملون بجد من أجل الحصول على بشرة مثالية خالية من العيوب، فيهرعون إلى الأسواق لشراء مساحيق تفتيح البشرة لكن دون فائدة؛ لأنّها تحتوي مواد كيميائيّة ضارّة تلحق الضّرر بالبشرة كما أنها تكون باهظة الثّمن. وسيذكر المقال بعض المكونات الطبيعية لتبييض البشرة.
خلطات لتبييض الجسم والوجه
هناك العديد من الخلطات الطبيعيّة التي يمكن استخدامها لتفتيح البشرة بدلاً من مساحيق التجميل التي تحتوي على المواد الكيميائيّة التي من شأنها إلحاق الضرر بالبشرة، ومن أهم طرق تبييض الوجه والجسم الآتي:
البابونج
يبيض البابونج اليدين والبشرة بشكل فعّال. ويمكن تحضير الخلطة من خلال نقع أكياس البابونج في الماء السّاخن واستخدام بخاره للوجه، أو انتظار المنقوع ليبرد واستخدامه على الجلد عدة مرات. ويفضّل سؤال الطّبيب عن استخدامه لتجنب الحساسيّة، ويفضل اختباره على بقعة صغيرة من الجلد قبل استخدامه.
الفجل
يعد الفجل أحد عوامل التبييض التقليديّة، ويمكن استخدامه كقناع للوجه، وطريقته هي:
- المكونات:
- كميّة من الفجل أو ملعقة من الفجل المطحون.
- ملعقة من عصير اللّيمون.
- ملعقة من الخل.
- ثلاث قطرات من زيت الروزميري.
- طريقة التّحضير:
- تُخلط جميع المكوّنات مع بعضها بشكل جيد.
- يُوضع الخليط على الوجه ويترك بضع دقائق ثم يشطف الوجع ويجفف جيداً.
- طريقة أخرى:
- المكونات:
- كمية من الفجل المبشور.
- كمية من لبن الزبادي.
- طريقة التحضير:
- تُخلط المكونات مع بعضها ليتكون مزيج شبيه بالمعجون.
- يُفرك الخليط على الوجه بشكل جيّد، مع الحرص على تجنب ملامسة الخليط للوجه والعينين أو الجروح المفتوحة، ويغسل جيداً.
- المكونات:
ملاحظة: يُفضّل التّحقق من طبيب الأمراض الجلديّة قبل استخدام طرق التبييض التقليديّة.
إقرأ أيضا:كيفية توحيد لون البشرةالحليب
يحتوي الحليب على الكالسيوم الضروريّ لبناء الجسم، والكالسيوم الموجود في الحليب يُحسن من حالة البشرة ويفتحها فيمنع جفاف الجلد. كما يحتوي على حمض اللّاكتيك الذي يساعد على ذلك، وطريقته هي:
- المكونات: كميّة من الحليب.
- طريقة التّحضير:
- يُسخن الحليب قبل استخدامه على البشرة.
- تُوضع قطعة قماش نظيفة في الحليب ثم تمرر على البشرة الجافّة بعد أن يبرد قليلاً.
- يُدلّك الحليب على البشرة مدّة تتراوح بين 3-5 دقائق.
- تُكرر هذه الطّريقة يومياً مدة أسبوعين.
الألوفيرا
يحتوي جل الألوفيرا على العديد من الخصائص الجيّدة للبشرة التي من شأنها تحسين إنتاج الميلانين الموجود في الجلد حتى تصبح البشرة أكثر إشراقاً ونضارة. والطريقة هي:
- المكوّنات: ورقة من الألوفيرا.
- طريقة التّحضير:
- يُستخرج الهلام الموجود داخل ورقة الألوفيرا.
- يُوضع الهلام على البشرة.
- تُكرر العمليّة أربع مرّات كل يوم بضعة أسابيع، وعند رؤية النّتائج يمكن تقليل عدد المرات.
العسل
يساعد العسل على إزالة الجلد الميت، وتبييض البشرة لتبدو أكثر إشراقاً. لذلك نجد العديد من المنتجات تحتوي على العسل. وطريقته هي:
إقرأ أيضا:طريقة تبيض الركب- المكونات: كميّة من العسل الصافي.
- طريقة الاستعمال:
- يُوضع العسل على البشرة وعلى المناطق المراد تفتيحها.
- يُترك العسل بضع دقائق.
- يُشطف الوجه بالماء الفاتر.
- تُكرر الطريق يومياً.
البرتقال
يحتوي البرتقال على فيتامين ج الذي يعد أهمّ عناصر تفتيح البشرة لأنه يحتوي على العديد من خصائص التبييض التي من شأنها تحسين نسيج البشرة العام. وطريقته هي:
- المكونات:
- ملعقتان من عصير البرتقال.
- كميّة قليلة من مسحوق الكركم.
- طريقة التحضير:
- تُخلط المكوّنات مع بعضها بشكل جيّد.
- يُوضع المزيج على الوجه والرقبة قبل النوم.
- يُغسل الوجه بعد 20-30 دقيقة.
- يُمكن وضع هذا الخليط على اليدين والسّاقين.
- تُكرر هذه الطريقة يومياً.
- طريقة أخرى:
- المكونات:
- ملعقة من قشور البرتقال المجففة.
- ملعقة من الزبادي.
- طريقة التّحضير:
- تُطحن قشور البرتقال المجفّفة وتُخلط مع الزبادي لإنتاج معجون.
- تُوضع العجينة على البشرة والمناطق المراد تفتيحها، ثم تُترك مدة تترواح بين 15-20 دقيقة ثم تُشطف بالماء.
- ُتكرر العمليّة مرة أو مرتين كل أسبوع.
- المكونات:
أسباب البشرة الدّاكنة
يعتمد لون الجلد على صبغة الجلد التي تسمى الميلانين (بالإنجليزية: Melanin)، وتوفر الخلايا الصباغيّة. فكلما ازدادت هذه الخلايا في الجلد كان الجلد أكثر قتامة. وهناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى بشرة داكنة، ومنها:
إقرأ أيضا:كيفية الحصول على بشرة بيضاء- التّعرض المفرط لأشعة الشّمس: فالأشعّة فوق البنفسجيّة النّاتجة عن الشّمس تحفّز إنتاج الميلانين في الجلد، مما يؤدّي إلى تكوّن البشرة الدّاكنة، لذلك يجب عدم تعريض الجلد لأشعّة الشّمس فترات طويلة، وإذا كان التّعرض لها اضطرارياً يفضّل ارتداء قبعة تمنع الشّمس من الوصول للجلد، أو وضع واقي شمس مناسب.
- التعرّض للمواد الكيمائيّة النّاتجة بسبب تلوّث الهواء.
- استخدام مستحضرات التّجميل بكثرة: فهناك بعض مستحضرات التّجميل التي تحتوي على مواد كيميائيّة تغمّق الجلد مع مرور الوقت.
- الشّيخوخة: فمع التقدم في العمر يصبح الجلد أقل ليونة وأغمق.
- العادات السّيئة: مثل السّهر وشرب الكثير من الكحول والتّدخين؛ فكلّ ذلك يؤدّي إلى تدهور صحة البشرة وتغير لونها.
- التّوتر أو القلق: اللذان يؤثران على هرمونات الجسم، وبالتّالي يؤدّيان إلى تكوّن البثور وتحوّل الجلد إلى اللّون الدّاكن.
