تمشيط الشعر قبل غسله
يفضل تمشيط الشعر بالفرشاة قبل غسله بالماء والشامبو، حيث يفقد الإنسان مئة شعرة يومياً، وعند غسل الشعر تزداد كمية الشعر المفقود، لذا ينصح بتمشيطه بالفرشاة من أجل التخلّص من التشابك، ولتنشيط فروة الرأس.
ترطيب الشعر بالماء
يفضّل ترطيب وتبليل الشعر بالكامل بالماء الدافئ، حيث يُنصَح بضرورة ترطيب كافّة الشعر الخلفيّ، والسماح للماء بالوصول إليه كونه مكان التقاء الزيوت والأوساخ.
استخدام الشامبو
يمكن استخدام الصابون أو الشامبو، من خلال وضع القليل من الشامبو باليد، ثمّ تطبيقه على الشعر مع القليل من الماء، ويفضّل فرك الشامبو على كافّة الشعر، وتكرار العملية إذا كان الشعر كثيفاً وطويلاً.
تدليك الشعر وفروة الرأس
يفضّل فرك وتدليك الشعر بأصابع اليد بحركات دائريّة لطيفة، حتى يتغلغل الشامبو في الشعر، وبالتالي يتمّ التخلص من الزيوت والغبار، وبعد ذلك يمكن غسل الشعر بالماء الفاتر لمدّة دقيقة على الأقل.
شطف الشعر مرتين
يفضّل شطف الشعر أكثر من مرة؛ للتخلّص من الشامبو الذي تمّ استخدامه، كما ينصح بالتركيز على غسل المنطقة الخلفية من الرأس ومؤخّرة الرقبة، حيث تعتبر عملية شطف الشعر جيداً، من الأمور المهم فعلها قبل تطبيق مرطّب للشعر.
إقرأ أيضا:ما هو علاج الثعلبة في الذقننصائح لغسل الشعر
- يُنصح بضرورة إبعاد مرطب الشعر عن فروة الرأس، حيث يفضّل تطبيق المرطب على أطراف الشعر، ومن خلال الأصابع يمكن تمرير هذا المرطب على بقية الشعر من أجل التخلّص من تشابك الشعر.
- يفضّل شطف المرطّب باستخدام الماء البارد، للحصول على شعر سلس وناعم، أمّا بالنسبة لشطف الشامبو؛ فينصح باستخدام الماء الدافئ للمساعدة في فتح المسامات.
- يُنصح بغسل الشعر بماء فاتر، وتجنب غسل الشعر بالماء الساخن، كونه يعرّض الشعر للضرر بشكل كبير.
- يفضّل فرك وتجفيف الشعر بلطف، وتجنّب الفرك بقوة وبشدة، فالتجفيف السريع يؤدي إلى تكسّر الشعر، لذا يُنصَح بضرورة الانتظار حتى يجفّ الشعر بالكامل ومن ثمّ تمشيطه، لأنّ الشعر الجاف يكون أقلّ عرضة للتلف من الشعر الرطب.
- يفضّل تطبيق زيت على فروة الرأس قبل عملية الغسل بساعتين، ويمكن استخدام زيت الخردل، أو زيت الزيتون، أو زيت جوز الهند، ممّا يساعد على تخلّص الشعر من الزيوت الأساسية التي يحتويها، بالإضافة إلى تعزيز صحّة الشعر.
